Le vieillissement prématuré de la peau à cause du soleil

Avec l’âge, la peau a tendance à vieillir et on remarque l’apparition des premières rides et ridules. Il s’agit d’un phénomène naturel, toutefois, le vieillissement de l’épiderme peut être accéléré par les agressions extérieures et principalement par le soleil. En cette période estivale, la protection solaire est plus que jamais importante. Quelles sont les conséquences…

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Rééquilibrage alimentaire : 10 astuces pour perdre du poids

Vous aviez peut être entendu des conseils étranges et impossibles à suivre, des régimes « miracles » sans preuves à l’appui et d’autres allégations non fondées. Ces méthodes et fausses pratiques envahissent parfois le domaine de l’information nutritionnelle. Mais, au fil des années, les scientifiques de la nutrition ont définitivement pu prouver que certaines stratégies sont efficaces…

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