Quels sont les symptômes du manque de magnésium ?

Le manque de magnésium est un sujet à prendre au sérieux car il s’agit d’un minéral qui fournit des nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Elle est nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques dans l’organisme, selon la National Library of Medicine des États-Unis. Tous les organes du corps, en particulier le cœur, les muscles et les…

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Anti-transpirant naturel : découvrez 8 alternatives aux déodorants

Les déodorants conventionnels sont bourrés de produits chimiques, notamment de parabènes, de formaldéhyde, de triclosan et de l’omniprésent aluminium anti-transpirant. Le problème de ces ingrédients est qu’ils sont terribles pour la planète, de l’extraction de l’aluminium au rejet des parabènes dans les ruisseaux et les rivières. Dans ces conditions, il est peut-être temps d’essayer un…

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Comment arrêter de se ronger les ongles ?

Les gens se rongent les ongles pour de nombreuses raisons et ne sont pas toujours conscients de ce qu’ils font. Bien qu’il s’agisse d’une habitude apparemment inoffensive, se ronger les ongles peut avoir des conséquences sur la santé, notamment des infections bactériennes et des ongles déformés. Voici six façons d’arrêter de se ronger les ongles…

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Fatigue hivernale : 5 remèdes naturels pour retrouver votre énergie

La fatigue hivernale, également connue sous le nom de dépression saisonnière est déclenchée par un changement de saison, généralement au début de l’automne. Cette dépression saisonnière s’aggrave en hiver avant de se terminer au printemps. En France, près d’une personne sur dix serait touchée par la dépression saisonnière. Les symptômes courants de la fatigue hivernale sont…

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Fentanyl : quels sont ses effets secondaires ?

Le fentanyl peut provoquer des effets secondaires similaires à ceux d’autres drogues opioïdes, notamment l’héroïne, l’oxycodone ou la morphine. Toutefois, le fentanyl étant 50 à 100 fois plus puissant que la morphine, les effets secondaires peuvent être plus intenses, s’installer plus rapidement ou durer plus longtemps. Effets secondaires du fentanyl Les effets secondaires généraux de…

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Sevrage du Tramadol : symptômes et conseils contre l’addiction

Le tramadol agit sur les récepteurs opioïdes, les systèmes de recapture des monoamines et le système nerveux central pour supprimer les sensations de douleur et renforcer les sentiments de calme et de relaxation. L’interférence régulière du tramadol avec les messagers chimiques du cerveau peut entraîner des changements physiques dans certaines voies et structures du cerveau….

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