Découvrez les bienfaits du jus de pomme de terre cru

Le jus de pommes de terre crues présente de nombreux avantages, il est très simple à préparer. Il est conseillé d’enlever la peau des pommes de terre parce qu’elle contient beaucoup de pesticides, puis de couper les pommes de terre et de les presser avec de l’eau. C’est aussi simple que cela. Il se peut que vous n’aimiez pas le goût. Vous pouvez le mélanger avec du jus de carotte, du jus de betterave, certaines personnes ajoutent un peu de gingembre, d’autres du miel au jus de pomme de terre. Essayez d’ajouter cela à votre mode de vie. Découvrez dans cet article les nombreux bienfaits du jus de pomme de terre cru.

Le jus de pomme de terre cru est un bon anti-inflammatoire

Le jus de pomme de terre cru a un effet anti-inflammatoire, c’est-à-dire qu’il peut réduire les douleurs aux genoux, aux coudes, au cou, aux épaules, aux articulations et au dos. Beaucoup de personnes dans les pays froids aux hivers extrêmes où l’arthrite et les douleurs liées à l’arthrite se manifestent pendant la saison froide ont trouvé un soulagement remarquable lorsqu’ils ont commencé à introduire le jus de pomme de terre crue dans leur alimentation. Il aide l’organisme à réduire l’inflammation chronique. Aujourd’hui, l’inflammation est bonne pour l’organisme car c’est le mécanisme de défense naturel qui le protège. Elle devient mauvaise lorsqu’elle reste chronique, lorsque l’inflammation ne diminue pas. Le jus de pomme de terre cru a donc la capacité de diriger la circulation du sang vers toutes les zones de votre corps.

Il améliore la circulation sanguine

De nombreuses personnes souffrent de multiples problèmes dus à une mauvaise circulation. Une bonne circulation est importante car elle transporte le sang vers toutes les cellules de votre corps, le sang transporte l’oxygène qui est la force vitale et les nutriments de la nourriture que vous mangez vers toutes ces parties du corps. Il ne s’agit pas de ce que vous mangez, mais de la façon dont votre corps digère ce que vous mangez. Il est important que tous les nutriments de la nourriture que vous mangez atteignent ces milliards de cellules et cela se produit lorsque vous avez un bon système digestif qui s’accompagne d’une bonne circulation sanguine. Le jus de pomme de terre dispose d’un bienfait considérable là dessus car il aide à augmenter la circulation vers toutes ces cellules du corps humain.

Le jus de pomme de terre cru est très alcalin

Le jus de pomme de terre est également très alcalin et nous connaissons tous le rapport acide-alcalin de l’ensemble de l’organisme. La plupart des maladies se développent dans un environnement acide et bien que le corps ait un pH naturel. Pour équilibrer les niveaux acides et alcalins en fonction du mode de vie et d’une exposition constante à la malbouffe, au stress, aux antibiotiques et aux médicaments, nous avons tendance à être plus acides et nous devons parfois aider le corps à devenir alcalin. C’est pourquoi la plupart des patients atteints de cancer se réveillent avec une certaine quantité de jus de pommes de terre crus le matin, la nuit ou entre les deux journées pour aider leur corps à rester alcalin.

Des bienfaits sur la santé de la peau

En ce qui concerne la peau, l’application de jus de pomme de terre cru sur la peau est absolument bénéfique, surtout en termes d’eczéma. Il a été découvert que le jus de pomme de terre cru, lorsqu’il est appliqué dans les zones où l’eczéma est constant pendant 10 à 15 jours, apporte un soulagement immédiat. Il y a eu plusieurs expériences d’enfants et d’adultes qui l’ont utilisé pour leurs enfants, selon lesquels l’eczéma disparaît totalement.

Bienfaits du jus de pomme de terre cru sur la gastrite

L’acidité est une affection dont de nombreuses personnes souffrent, des troubles gastriques extrêmes dans la digestion, des flatulences et des ballonnements. Pour cela, il est recommandé de boire une à deux cuillères à soupe de jus de pommes de terre crues mélangées à un peu d’eau avant le déjeuner, avant le dîner et avant le petit-déjeuner. Faites cela pendant une à deux semaines et vous constaterez que le jus de pommes de terre cru vous soulagera petit à petit.

Il permet d’éliminer l’excès de cholestérol

Les pommes de terre sont riches en fibres qui aident à éliminer l’excès de cholestérol de votre organisme. De plus, les pommes de terre ne contiennent pas du tout de cholestérol, ce qui en fait un aliment à faible ou à zéro cholestérol.

Il intervient dans la détoxification des reins

Le jus de pomme de terre cru est excellent pour détoxifier les reins, le foie, la vésicule biliaire et, en général, tout votre corps, car ce sont les organes clés qui doivent être détoxifiés en permanence. Il vous aide à renforcer votre immunité, à vous détoxifier.

Les bienfaits du jus de pomme de terre cru sur votre chevelure

Il existe de nombreux articles scientifiques sur la capacité de ce jus à modifier la pigmentation des cheveux. Après l’avoir appliqué, de nombreuses personnes affirment que le grisonnement de leurs cheveux ralentit. Vous pouvez utiliser du jus de pomme de terre cru directement sur vos cheveux, vous pouvez les laver après 20 minutes ou après une heure et cela rend vos cheveux doux et soyeux. C’est une très bonne solution pour les pellicules ou tout eczéma dans la tête ; cela garde aussi vos cheveux propres.

N’oubliez pas que si vous souhaitez entamer une cure du jus de pomme de terre cru vous devez en parler à votre médecin. Vous devez faire attention avant de le faire si vous avez des problèmes de potassium élevé, en particulier un taux élevé de potassium dans le sang car les pommes de terre sont riches en potassium. Ainsi, si votre médecin ou votre nutritionniste vous a conseillé de suivre un régime pauvre en potassium, la pomme de terre est une chose à laquelle vous devez faire très attention car elle est riche en potassium.

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