Le Kombucha est un thé fermenté qui est consommé depuis des milliers d’années. Non seulement il a les mêmes bienfaits pour la santé que le thé, mais il est également riche en probiotiques bénéfiques. Parmi ses bienfaits, le Kombucha contient également des antioxydants, il peut tuer les bactéries nocives et peut aider à combattre plusieurs…
Outre l’eau, le thé noir est l’une des boissons les plus reconnues pour ses vertus et les plus consommées au monde. Il provient de la plante Camellia sinensis et est souvent mélangé avec d’autres plantes pour différentes saveurs. Il est plus fort en saveur et contient plus de caféine que les autres thés, mais moins de caféine que…
Beaucoup ne savent pas que les aliments anti-acné disposent de la même efficacité qu’un traitement médicamenteux classique. Qu’est-ce que vous ne feriez pas pour une peau claire ? De nombreuses personnes dépensent des milliards sur les traitements de l’acné en vente libre chaque année, mais ces exfoliants coûteux, masques et crèmes ne répareront pas les…
De tous les légumes verts super sains, les bienfaits du chou frisé sont parmi les meilleurs au monde. C’est certainement l’un des aliments végétaux les plus sains et les plus nutritifs qui soient. Le chou frisé est chargé de toutes sortes de composés bénéfiques, dont certains ont de puissantes propriétés médicinales. Voici 10 bienfaits du chou…
Les bienfaits de la spiruline sont reconnus à travers le monde, elle compte parmi les suppléments les plus populaires au monde. Elle est chargée de divers nutriments et antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour votre corps et votre cerveau. Voici 10 bienfaits de la spiruline pour la santé fondés sur des études et données probantes. 1. L’un des…
Utiliser le régime cétogène pour maigrir se voit aujourd’hui comme étant l’une des meilleures solutions au surpoids. L’obésité et les maladies métaboliques sont devenues les plus grands problèmes de santé dans le monde. En fait, au moins 2,8 millions d’adultes meurent chaque année de causes liées à l’obésité. Le syndrome métabolique touche des millions de personnes dans le…
Si vous avez des allergies saisonnières, vous recherchez peut être une solution à travers les antihistaminiques naturels. Éternuements, démangeaisons oculaires, congestion et pression sinusale, tous ces symptômes peuvent devenir difficiles à supporter. Vous avez probablement essayé toutes les solutions en vente libre pour maîtriser ces symptômes saisonniers, mais vous ne voulez peut-être pas prendre de médicaments. Il…
Le thé vert glacé au miel et au ginseng… ça semble assez innocent, non ? Le thé vert et le ginseng sont tous deux des aliments médicinaux anciens aux prétendues propriétés curatives. Cependant, avec 17 grammes de sucre sous forme de sirop de maïs à haute teneur en fructose et de miel, ce pic est…
L’huile de CBD ou le cannabidiol est un remède naturel utilisé pour de nombreuses maladies courantes. Mieux connu sous le nom de CBD, c’est l’un des 104 composés chimiques connus sous le nom de cannabinoïdes trouvés dans la plante de cannabis ou de marijuana, Cannabis sativa. Le tétrahydrocannabinol (THC) est le principal cannabinoïde psychoactif que…
Les bienfaits du jus de grenade pour la santé sont nombreux car il contient plus de 100 substances phytochimiques. La grenade est utilisée depuis des milliers d’années comme médicament. Aujourd’hui, le jus de grenade est étudié pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Il peut aider à la prévention du cancer, au soutien immunitaire et à la…
