Ces 10 aliments anti-acné renforceront les défenses de votre peau

Beaucoup ne savent pas que les aliments anti-acné disposent de la même efficacité qu’un traitement médicamenteux classique. Qu’est-ce que vous ne feriez pas pour une peau claire ? De nombreuses personnes dépensent des milliards sur les traitements de l’acné en vente libre chaque année, mais ces exfoliants coûteux, masques et crèmes ne répareront pas les…

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10 bienfaits du chou frisé pour la santé

De tous les légumes verts super sains, les bienfaits du chou frisé sont parmi les meilleurs au monde. C’est certainement l’un des aliments végétaux les plus sains et les plus nutritifs qui soient. Le chou frisé est chargé de toutes sortes de composés bénéfiques, dont certains ont de puissantes propriétés médicinales. Voici 10 bienfaits du chou…

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10 bienfaits de la spiruline pour la santé

Les bienfaits de la spiruline sont reconnus à travers le monde, elle compte parmi les suppléments les plus populaires au monde. Elle est chargée de divers nutriments et antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour votre corps et votre cerveau. Voici 10 bienfaits de la spiruline pour la santé fondés sur des études et données probantes. 1. L’un des…

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Découvrez un régime cétogène pour maigrir et combattre les maladies

Utiliser le régime cétogène pour maigrir se voit aujourd’hui comme étant l’une des meilleures solutions au surpoids. L’obésité et les maladies métaboliques sont devenues les plus grands problèmes de santé dans le monde. En fait, au moins 2,8 millions d’adultes meurent chaque année de causes liées à l’obésité. Le syndrome métabolique touche des millions de personnes dans le…

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Découvrez les 4 meilleurs antihistaminiques naturels

Si vous avez des allergies saisonnières, vous recherchez peut être une solution à travers les antihistaminiques naturels. Éternuements, démangeaisons oculaires, congestion et pression sinusale, tous ces symptômes peuvent devenir difficiles à supporter. Vous avez probablement essayé toutes les solutions en vente libre pour maîtriser ces symptômes saisonniers, mais vous ne voulez peut-être pas prendre de médicaments. Il…

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7 Avantages et utilisations de l’huile de CBD

L’huile de CBD ou le cannabidiol est un remède naturel utilisé pour de nombreuses maladies courantes. Mieux connu sous le nom de CBD, c’est l’un des 104 composés chimiques connus sous le nom de cannabinoïdes trouvés dans la plante de cannabis ou de marijuana, Cannabis sativa. Le tétrahydrocannabinol (THC) est le principal cannabinoïde psychoactif que…

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