7 Avantages et utilisations de l’huile de CBD

L’huile de CBD ou le cannabidiol est un remède naturel utilisé pour de nombreuses maladies courantes. Mieux connu sous le nom de CBD, c’est l’un des 104 composés chimiques connus sous le nom de cannabinoïdes trouvés dans la plante de cannabis ou de marijuana, Cannabis sativa. Le tétrahydrocannabinol (THC) est le principal cannabinoïde psychoactif que…

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Découvrez les 20 meilleures sources de protéine dans votre alimentation

Les protéines constituent les éléments constitutifs des organes, des muscles, de la peau, des hormones et à peu près tout ce qui compose votre corps. Pour cette raison, vous devriez manger des aliments qui sont de bonnes sources de protéines à chaque repas. Des études montrent que cela améliore la santé de diverses façons, par exemple en vous…

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Quelles sont les causes d’une carence en vitamine B9 ?

Vous connaissez probablement la vitamine B9, plus communément appelée acide folique ou de folate. C’est une vitamine nécessaire pour notre organisme, ses carences peuvent provenir de nombreuses causes. Pour éviter les carences, la vitamine B9 peut être obtenu à partir de notre alimentation, en particulier les légumes à feuilles vertes. N’importe qui peut souffrir d’une…

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Les 10 bienfaits du Thé Matcha

Les bienfaits du thé matcha sur la santé sont nombreux. Issu d’une très ancienne tradition de la culture japonaise, le thé vert Matcha est un thé vert en poudre de très haute qualité. Cultivées à l’ombre, et fabriquées à partir de jeunes feuilles riches en nutriments cueillies à l’extrémité des plantes Camellia sinensis, le thé…

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