Découvrez 5 huiles essentielles pour une récupération musculaire optimale

Pour certains, penser à la récupération musculaire est le dernier de votre soucis, car avant d’en arriver là il n’est pas toujours facile de s’en tenir à un programme d’exercices. Avez-vous déjà eu l’impression de manquer de motivation, surtout le matin ou après une dure journée de travail ? Avant de sauter votre prochain cours de sport,…

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Quelle alimentation pour préparer un marathon ?

Il est évident que marathon et alimentation vont de pair. Vous avez l’équipement, vous vous êtes entraîné lors de la chute des températures en hiver, n’oubliez pas une dernière partie cruciale de votre plan d’entraînement : la nutrition. Un bon régime alimentaire rempli des bons nutriments est une partie essentielle de toute routine d’exercice, mais…

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Barbe peu fournie, comment y remédier ?

Avoir une barbe peu fournie peut être frustrant lorsque l’on essaye à plusieurs reprises de se laisser pousser la barbe. Certains hommes voient leur barbe pleine quand ils n’ont que 18 ou 19 ans. D’autres peuvent continuer à avoir des zones de croissance clairsemées jusqu’au milieu ou à la fin de la vingtaine, voire plus…

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Comment enlever les odeurs des chaussures ?

Vous vous demandez comment enlever les mauvaises odeurs des chaussures ? Cette odeur désagréable est le résultat de la multiplication des bactéries dans l’environnement humide d’une chaussure en sueur. Vos pieds contiennent 250 000 glandes sudoripares ! Lorsque ces glandes sudoripares sont coincées dans une chaussure qui n’est pas ventilée, la sueur et la chaleur créent…

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Pour quelles huiles essentielles opter pour traiter une infection urinaire ?

Les huiles essentielles pour les infections urinaires sont de plus en plus plébiscitées. Si vous avez déjà eu une infection des voies urinaires, vous savez à quel point elle peut être irritante. Les infections urinaires peuvent être douloureuses et sont parfois difficiles à traiter. De nombreuses personnes, en particulier les femmes, ont des problèmes avec…

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Découvrez comment soigner une laryngite naturellement

Comment soigner une laryngite naturellement ? Vous vous êtes peut-être réveillé ce matin avec une voix rauque et une sensation désagréable à la gorge. La laryngite survient lorsque vos cordes vocales s’enflamment à la suite d’une sur-utilisation, d’une irritation ou d’une infection. Cette inflammation provoque une distorsion de votre voix. Le principal symptôme de laryngite…

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