5 bonnes raisons de débuter le jiu-jitsu brésilien

Vous êtes pratiquant d’arts martiaux, ou vous cherchez à reprendre le sport ? Aujourd’hui, de nombreuses possibilités s’offrent à vous : natation, marche à pied, yoga, Zumba… Mais si vous aimez les activités nouvelles, vous pouvez vous tourner vers le jiu-jitsu brésilien. Peu connu, cet art martial présente des avantages incommensurables, tant sur le plan…

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Douleurs lombaires : comment y mettre fin ?

Il vous arrive sans doute de ressentir des douleurs au bas de votre dos. Ces douleurs arrivent parfois le matin au réveil ou après un temps prolongé assis dans un fauteuil. Comme ces douleurs sont persistantes, vous songez sérieusement à vous faire hospitaliser… Mais savez-vous qu’il est possible de remédier à votre mal de dos…

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Comment choisir un bon climatiseur mobile ?

Les climatiseurs mobiles constituent une excellente option de refroidissement pour les chambres et les appartements sans accès à la climatisation centrale. Ils sont faciles à installer, offrent un refroidissement instantané et sont dotés de nombreuses fonctionnalités pour un fonctionnement simple. Mais vous devez tenir compte de ces 5 points avant d’acheter un climatiseur mobile pour…

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Les bienfaits de la douche froide pour votre santé

Les douches froides sont toutes les douches dont la température de l’eau est inférieure à 21° C. Elles peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. La thérapie par l’eau (également appelée hydrothérapie) est utilisée depuis des siècles pour tirer parti de la tendance de notre corps à s’adapter à des conditions plus difficiles. Ainsi, notre…

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Comment résilier sa mutuelle santé ?

Pour la plupart des personnes, une mutuelle santé est une nécessité et un fardeau qui doit être supporté. Si vous vous trouvez dans la situation où vous devez résilier votre mutuelle santé, vous aurez peut-être du mal à vous y retrouver dans les différentes réglementations et politiques qui entourent le marché des mutuelles santé. Vous…

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