Découvrez les traitements naturels de la rougeole

Il faut savoir qu’il n’y a pas de traitement naturel spécifique à la rougeole car cela est dû au fait qu’elle est causée par un virus, mais les symptômes s’atténuent généralement en sept à dix jours. Bien que le virus de la rougeole s’installe, des soins de soutien, une bonne nutrition et un apport hydrique adéquat sont essentiels pour renforcer votre immunité et à améliorer votre rétablissement.

Atténuer les symptômes courants de la rougeole naturellement

Le traitement naturel contre la rougeole vise à soulager vos symptômes et à réduire le risque de complications. Si vous êtes infecté par le virus de la rougeole, assurez-vous d’intégrer les recommandations suivantes pour réduire l’inconfort et prévenir les complications :

  • Restez à la maison et reposez-vous davantage: Presque tous ceux qui attrapent la rougeole ont besoin de beaucoup de repos. Le fait de vous isoler ou d’isoler la personne infectée par la rougeole empêchera également la propagation du virus à d’autres personnes. Cela protégera en particulier celles et ceux qui sont plus vulnérables à l’infection, comme les nourrissons, les jeunes enfants et les femmes enceintes.
  • Reposez vos yeux: Pendant que vous vous reposez dans une pièce bien ventilée, veillez à rester à l’abri de la lumière directe car vos yeux peuvent devenir très sensibles. Gardez les lumières basses et évitez de trop regarder la télévision, d’utiliser des gadgets ou de lire pour prévenir l’irritation et la fatigue oculaires.
  • Recherchez un soulagement respiratoire: Comme les symptômes initiaux de la rougeole ressemblent à ceux de la grippe, y compris la fièvre, l’écoulement nasal, les éternuements, la toux et le mal de gorge, l’utilisation d’un humidificateur ou d’un vaporisateur à vapeur froide peut aider à détendre vos voies respiratoires et à soulager la toux et le mal de gorge.
  • Buvez beaucoup de liquides: Buvez de l’eau à petites gorgées et de la tisane à intervalles réguliers pendant la journée pour combler les pertes de liquides dues à la transpiration et à la fièvre. En plus de réduire le risque de déshydratation, la consommation de jus d’agrumes frais et biologiques comme le jus d’orange et de citron peut aider à renforcer votre immunité grâce à leur forte teneur en vitamine C.

Un autre choix sain est l’eau de coco, qui est riche en nutriments qui aident à réhydrater et nettoyer votre corps des éléments toxiques. Elle est également riche en antioxydants qui peuvent aider à faciliter une guérison rapide de l’infection, c’est une bonne façon de soigner naturellement la rougeole.

Ces traitements naturels peuvent aussi aider à combattre la rougeole

Les traitements naturels contre la rougeole comme les herbes et les suppléments peuvent aider à combattre l’affection et peuvent vous aider à vous rétablir plus rapidement de la maladie. Voici quelques options que vous pouvez essayer :

  • L’orge: Elle est riche en vitamine C, minéraux et antioxydants et aide à accélérer le processus de guérison car elle est également riche en zinc. Infuser quelques cuillères à soupe d’orge dans de l’eau, puis la boire deux ou trois fois par jour, à des intervalles de deux à trois heures.
  • Racine de réglisse: La réglisse possède des propriétés antivirales qui peuvent être utilisés comme traitement naturel de la rougeole et d’autres virus comme l’herpès. Vous pouvez boire de la racine de réglisse en poudre mélangée avec un peu de miel pour soulager la toux. Cependant, sachez que la racine de réglisse peut être dangereuse si elle est prise en excès. Elle peut causer des symptômes tels que maux de tête, fatigue, hypertension artérielle et même des crises cardiaques. Veuillez consulter votre médecin avant d’utiliser ce produit sur une base régulière.
  • Curcuma: Grâce à ses propriétés antiseptiques et antioxydantes, cette herbe est efficace pour aider à soulager les symptômes de la rougeole. Boire de la poudre de curcuma mélangée à du lait deux fois ou s’épanouir par jour peut aider à améliorer votre immunité.
  • Vitamine A: Dans les pays en développement, il existe un lien direct entre la rougeole et la carence en vitamine A qui peut entraîner de graves complications comme des problèmes oculaires ou même une perte de vision. La rougeole est responsable de 15 000 à 60 000 cas de cécité par an chez les enfants vivant dans les pays à faible revenu.

Pour aider à lutter contre la perte de vision liée à la rougeole, des suppléments de vitamine A sont souvent donnés aux personnes infectées, en particulier les enfants. L’Organisation Mondiale de la Santé recommande l’administration d’une dose orale de 200 000 unités internationales (100 000 unités internationales pour les nourrissons) de vitamine A par jour pendant deux jours aux enfants pour traiter la rougeole dans les régions où la carence en vitamine A est fréquente.

  • Vitamine C: Des études ont démontré que la vitamine C administrée en mégadoses avant et après les symptômes du rhume et de la grippe soulage et prévient l’inconfort et les symptômes respiratoires.

Vous pouvez vous rétablir complètement grâce à ces changements de mode de vie, et à ces traitements naturels de la rougeole. N’oubliez pas de surveiller tout signe de complication, y compris la somnolence, la déshydratation, les difficultés respiratoires ou les convulsions. Si l’un de ces symptômes survient, consultez immédiatement votre médecin.

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