Comparatif des meilleurs électrostimulateurs

Compex Sports Elite
Couleur : Gris
Taille : Unique
Composants incus : Stimulateur, Jeu de 4 câbles filaire, Chargeur, 4 électrodes à snap 5x10 cm, 8 électrodes à snap 5x5 cm, Trousse de transport
Globus DUO TENS
Couleur : Blanc
Type de batterie : Alcaline
 
Genesy 3000
Couleur : Gris
Taille : Unique
 

1. Compex Sports Elite – Meilleur électrostimulateur pour l’échauffement et la récupération

Résultat de recherche d'images pour "Compex Sports Elite"

Compex est l’une des meilleures marques dans le domaine des appareils de SMU. Elle propose une poignée de modèles différents, dont le Sport Elite est son appareil phare. Et comme tout autre appareil phare, le Sport Elite bénéficie également d’un traitement complet, avec des réglages et des présélections pour toutes les situations de fitness imaginables. Vous disposez au total de neuf préréglages différents, allant de l’échauffement et de la potentialisation à la force, la résistance, l’endurance et la récupération.

Les paramètres de récupération et d’échauffement sont particulièrement utiles, avec deux préréglages différents qui vous fournissent chacun des stimulations indispensables à ces étapes cruciales avant et après votre entraînement. À elles seules, ces deux étapes font que ce dispositif EMS vaut le prix demandé à notre avis.

L’écran est également assez grand et fournit des informations détaillées qui sont agréables à regarder. Les commandes sont également très détaillées et faciles à saisir. Comme il s’agit d’un ensemble, vous obtenez des fils conducteurs à quatre électrodes et douze électrodes (huit petites et quatre moyennes).

Voir sur Amazon

2. Globus DUO TENS – Meilleur électrostimulateur combiné EMS TENS

Résultat de recherche d'images pour "Globus DUO TENS"

Le Globus DUO TENS est un autre simulateur dynamique qui est utilisé professionnellement par les experts en athlétisme et en fitness. Le Globus DUO TENS se distingue des autres par sa maniabilité et ses nombreuses fonctions. Parmi les domaines de fonctionnalité de cet appareil figurent les thérapies médicales, la rééducation et le soulagement des douleurs (TENS). Avec sa génération de courant constant, cet appareil est doté d’un écran à rétro-éclairage lumineux.

Le Duo Tens est l’électrostimulateur idéal pour guérir les symptômes douloureux les plus courants, protéger la santé et rétablir le bien-être du corps, de manière confortable et sûre. Un allié précieux pour prendre soin de soi.

Voir sur Amazon

 

3. Genesy 3000 – Meilleure unité EMS pour le traitement de la douleur

Résultat de recherche d'images pour "Genesy 3000"

Cet électrostimulateur professionnel de dernière génération a été développé pour mettre en œuvre ses utilisations potentielles dans les domaines de la médecine, de la réadaptation et de la physiothérapie.

Lorsqu’il s’agit de choisir le meilleur électrostimulateur, le Genesy 3000 est en tête de liste. Le Globus Genesy 3000 se targue de posséder différents domaines d’application. Parmi ceux-ci, citons la thérapie de la douleur, la réadaptation fonctionnelle, la thérapie antalgique par endorphines, le traitement des paralysies, etc. En dehors de cela, cet appareil est convivial et reste l’un des électrostimulateurs les plus sûrs à utiliser dans toute situation de traitement.

Il fonctionne sur secteur ou sur batterie, il peut donc être utilisé à la fois comme station fixe et comme unité portable.

Voir sur Amazon

 

Que sont les électrostimulateurs ?

Un électrostimulateur est un appareil électronique en forme de boîte qui crée des impulsions électriques. Ces impulsions sont délivrées à vos muscles à l’aide d’électrodes fixées à l’appareil. Les électrodes se présentent généralement sous la forme de coussinets, qui peuvent être collés sur n’importe quelle partie du corps (à l’exception de certaines zones vitales). Les impulsions de ces appareils sont conçues pour imiter les signaux nerveux qui ordonnent à vos muscles de se contracter.

En ce qui concerne les appareils en vente libre destinés à un usage domestique, les appareils de SMU sont généralement alimentés par des piles, avec des batteries au lithium rechargeables à l’intérieur. Ils sont généralement équipés d’écrans LCD et de commandes d’entrée pour les électrodes. Les coussinets ont une utilisation limitée en raison des adhésifs médicaux utilisés pour les coller sur la peau, et doivent être remplacés régulièrement.

Y a-t-il une différence entre le SME, les NMES et les TENS ?

Ce sont tous des termes couramment associés aux dispositifs qui utilisent des impulsions électriques pour divers effets sur le corps humain. Stimulateurs musculaires électroniques (SME) et la stimulation électrique neuromusculaire (SEMN), c’est à peu près la même chose. Ainsi, un appareil de SMU peut être appelé appareil NMES, car les deux termes sont largement interchangeables.

Mais le TENS est légèrement différent. La différence est très nette dans le nom lui-même : TENS signifie Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (stimulation électrique transcutanée des nerfs). Il se concentre donc sur les nerfs de votre corps, et non sur les muscles eux-mêmes. Et son objectif premier est de réduire les différents types de douleur. Mais comme les deux traitements sont basés sur des impulsions électriques, il n’est pas rare de trouver un seul appareil dont les réglages EMS et TENS sont programmés à l’intérieur.

Quels sont les avantages des systèmes de surveillance électronique ?

Bien que la l’électrostimulation des muscles présente de nombreux avantages thérapeutiques, nous ne nous concentrerons pas sur ceux mentionnés dans notre guide d’achat. Ces appareils nécessitent une surveillance médicale et une ordonnance pour leur achat et leur utilisation. Consultez un médecin si vous pensez que vous pourriez bénéficier de cette thérapie pour toute douleur ou affection chronique dont vous souffrez.

Mais pour les personnes en bonne santé et en bonne forme physique qui ont un mode de vie actif, les appareils de SMU en vente libre offrent une série d’avantages utiles. Ils peuvent être classés en deux grandes catégories :

  • Amélioration/renforcement des performances
  • Accélération du rétablissement et réduction de la douleur

Lorsqu’ils sont utilisés en conjonction avec des séances d’entraînement et un régime alimentaire appropriés, les SEM/SEMN peuvent contribuer à améliorer la densité musculaire, la force du tronc et à augmenter légèrement la taille des muscles. Notez qu’utilisés seuls, ces appareils n’apporteront aucun avantage significatif en ce qui concerne la taille des muscles.

Ces appareils travaillent sur des groupes de muscles qui ne sont généralement pas sollicités lors des séances d’entraînement régulières. Des études indiquent que ces muscles constituent près de 70 % de tous les muscles de votre corps. C’est un chiffre assez significatif. Même une stimulation mineure peut avoir un effet très positif sur votre force et votre endurance à long terme.

Avec une meilleure circulation sanguine, les contractions musculaires de faible intensité peuvent aider à une récupération plus rapide après des séances d’entraînement de haute intensité. Cela permet de réduire les temps d’arrêt entre vos séances d’entraînement, ce qui vous aide à atteindre plus rapidement le sommet de votre forme.

Quelles sont les caractéristiques du meilleur électrostimulateur musculaire ?

Lorsque vous achetez un appareil de SMU pour une utilisation à domicile, recherchez les caractéristiques suivantes :

  1. Plusieurs préréglages et réglages d’intensité: Les dispositifs de SAMU doivent être polyvalents pour offrir un maximum d’avantages. Les meilleurs électrostimulateurs peuvent avoir jusqu’à une douzaine de réglages d’intensité prédéfinis différents, conçus pour plusieurs tâches comme l’endurance, la résistance, la récupération, l’échauffement et le massage. Certains ont même des réglages TENS pour traiter la douleur.

 

  1. Électrodes/tampons de qualité: Recherchez des électrodes conçues pour travailler sur différents groupes de muscles. De nombreux appareils sont équipés de quatre électrodes ou plus, de tailles différentes, qui peuvent être utilisées sur différentes parties du corps. Comme ils sont munis d’adhésifs de qualité médicale et doivent souvent être remplacés après plusieurs séances, recherchez des modèles pouvant être utilisés le plus grand nombre de fois possible.

 

  1. Grands écrans et commandes intuitives: cette caractéristique est assez évidente. Lorsque vous avez beaucoup de préréglages et de paramètres à modifier et à choisir, vous avez besoin d’un écran LCD qui affiche toutes les informations pertinentes. Et des commandes faciles à saisir feront de l’utilisation de l’appareil une expérience beaucoup plus agréable.

 

  1. EMS vs. TENS: le choix se porte ici sur les appareils qui donnent la priorité à la stimulation musculaire et ceux qui donnent la primauté à la gestion de la douleur par la stimulation nerveuse. Selon vos besoins, vous pouvez opter pour l’un ou l’autre type. Et si vous voulez les deux, il existe également des appareils polyvalents sur le marché.

Conclusion

Le marché des électrostimulateurs est clairement bifurqué. Alors que certains modèles, comme le Compex Sport Elite, sont entièrement destinés aux athlètes et aux amateurs de fitness. Ces appareils donnent la primauté à l’aspect EMS et tentent d’améliorer vos programmes d’entraînement. Mais d’autres appareils, comme les électrostimulateurs 1byOne et Easy@Home, se concentrent davantage sur les nerfs que sur les muscles. Ils sont plus utiles si vous voulez un appareil en vente libre pour soulager la douleur et récupérer à domicile. À mi-chemin entre ces deux types d’appareils, on trouve des appareils comme le TAMTEC sport, qui dispose des mêmes réglages EMS et TENS.

Le type d’appareil que vous choisirez finalement dépendra entièrement de votre mode de vie et de la présence ou de l’absence d’affections douloureuses comme l’arthrite ou la sciatique. N’oubliez pas que l’achat de ces appareils est un peu comme l’achat d’un glucomètre. Vous devrez fréquemment acheter des tampons de remplacement pour les électrodes. Tenez donc compte de cette dépense à long terme chaque fois que vous êtes à la recherche du meilleur électrostimulateur de muscles.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *