Quels sont les symptômes les plus courants du syndrome du côlon irritable ?

Qu’est-ce que le syndrome du côlon irritable ?

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble gastro-intestinal inconfortable qui peut affecter votre gros intestin, aussi connu sous le nom de colon. Elle peut causer une pléthore de symptômes inconfortables et potentiellement embarrassants, allant des ballonnements et des gaz à la constipation et à la diarrhée.

Apprenez à reconnaître les symptômes les plus courants du syndrome du côlon irritable.

Douleur à l’abdomen

L’un des symptômes les plus courants du syndrome du côlon irritable est l’inconfort ou la douleur abdominale. Vous pourriez avoir des crampes d’estomac après un repas. Il se peut qu’elle s’améliore après une défécation.

Cette douleur ou cet inconfort peut être causé par des nerfs extra-sensibles dans l’intestin, suggèrent les spécialistes. Si vous avez le SCI, votre cerveau peut traiter les signaux de douleur provenant de votre intestin différemment de la normale.

Ballonnements dans le ventre

Si votre estomac est souvent gonflé, c’est peut-être un signe du SCI. Les ballonnements abdominaux font en sorte que la partie médiane de votre abdomen est serrée et pleine. Votre estomac peut aussi sembler visiblement gonflé.

Gaz ou flatulence

Le syndrome du côlon irritable cause souvent des gaz ou des flatulences. Certains aliments et boissons peuvent aggraver ce symptôme. Par exemple, vous pourriez avoir des gaz après avoir mangé :

  • Des fèves
  • Du chou
  • Tout type de produit laitier
  • Les aliments riches en matières grasses, comme les graisses animales, le fromage et les produits frits
  • Les boissons qui contiennent de la caféine, de l’alcool ou des édulcorants artificiels

Manger des aliments riches en fibres peut aussi provoquer des flatulences. D’autre part, les fibres peuvent aider à soulager certains symptômes du syndrome du côlon irritable, y compris la constipation. Si votre médecin vous encourage à manger plus de fibres, augmentez graduellement votre consommation de fibres. Cela peut aider à réduire vos risques de flatulences et de ballonnements.

Modifications de vos selles

Le syndrome du côlon irritable peut modifier vos habitudes intestinales et vos selles, y compris la constipation et la diarrhée. Elle peut aussi causer l’apparition de mucus dans les selles. Il se peut que vous ayez de la diarrhée ou de la constipation ou qu’ils alternent.

Constipation

Vous pourriez souffrir de constipation liée au SCI si vous :

  • Avez besoin de faire des efforts pour évacuer les selles
  • Avez moins de quatre selles par semaine
  • Passez des selles dures, grumeleuses et sèches

La constipation peut être très inconfortable. La constipation chronique peut entraîner des complications, comme des hémorroïdes, des fissures anales et un fécalome.

Diarrhée

Si vous avez des selles molles plusieurs fois par jour, il se peut que vous ayez une diarrhée liée au syndrome du côlon irritable. Elle peut aussi causer un sentiment d’urgence lorsque vous devez aller à la selle.

Mucus

Le mucus dans vos selles est un autre signe potentiel du SCI. Le mucus est un liquide clair qui protège et enrobe les tissus de votre tube digestif. Avec le SCI, vous pouvez passer du mucus dans vos selles, en même temps que vos selles.

Options de traitement

Si vous éprouvez ces symptômes au moins trois fois par mois au cours des trois mois, vous pouvez avoir le SCI. Il se peut que vos symptômes s’atténuent ou s’aggravent à certains moments. S’ils persistent ou reviennent, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent aider à diagnostiquer la cause sous-jacente de vos symptômes.

Si vous avez le syndrome du côlon irritable, votre médecin peut vous aider à apprendre à le gérer. On vous conseillera peut-être de changer votre régime alimentaire ou d’autres habitudes pour vous aider à contrôler vos symptômes. Dans certains cas, votre médecin peut également vous recommander des médicaments, des suppléments de fibres, des suppléments probiotiques, des conseils ou d’autres traitements.

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